Mildred Ruiz ha cerrado el 2024 como uno de los mejores años de su carrera deportiva, logrando cuatro medallas en los Juegos Nacionales Conade y recibiendo el Premio Municipal del Deporte en Tehuacán, su ciudad natal.
Tras comenzar en la natación a los 10 años, encontró en este deporte la paz y la motivación para superar sus retos.
En 2015, se trasladó a Puebla, donde comenzó a competir a nivel nacional y siguió creciendo como atleta. Tras varios cambios de entrenador, este año alcanzó una estabilidad que le permitió madurar de forma deportiva, logrando su mejor desempeño en los últimos Juegos Nacionales.
A punto de concluir su licenciatura en Fisioterapia, Mildred competirá próximamente en los Nacionales de curso corto en Querétaro, con el objetivo de revalidar sus medallas y cerrar un año exitoso.
A pesar de ser una de las nadadoras más destacadas en México, sueña con llegar a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.
Su objetivo es ganarse un lugar en la Selección Mexicana y competir en eventos internacionales como los Juegos Centroamericanos y Panamericanos, con el fin de representar a Tehuacán y Puebla a nivel mundial.
