Especialista en psicología comentó que la juventud es el periodo de la vida en que las personas pueden estar más susceptibles a estos padecimientos
Diana López Silva
El 75% de los trastornos mentales comienza antes de los 24 años de edad, alertó Ivonne Martínez Hernández, investigadora del Centro de Innovación del Aprendizaje (CINEA) de la UPAEP, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental.
La especialista destacó el contexto postpandemia que vive la humanidad, donde actualmente se lucha por regresar a la rutina, con una serie de efectos provocados por una crisis mundial.
Este cambio, explicó, puede traer problemas en la vida diaria, originados por el estrés y una salud mental en detrimento, lo que afecta la calidad de vida.
Destacó que mantener una buena salud mental es fundamental, porque ayuda a tomar decisiones más acertadas y trae relaciones más saludables, lo cual abona a que las personas alcancen su potencial en las diferentes áreas de su vida, ya sea la familia, el trabajo o la interacción social en general.
Con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), señaló que 274 millones de personas en el mundo sufren depresión y en ocasiones sin saberlo y, por lo mismo, sin recibir un diagnóstico acompañado por un tratamiento adecuado.
“La depresión es la primera causa de discapacidad en el mundo porque a partir de ahí vienen otras enfermedades físicas, que hacen que las personas falten al trabajo o a la escuela”.
Alertó que el 75% de los trastornos comienza antes de los 24 años de edad, prácticamente en la adolescencia, por lo que urgió a eliminar el tabú de ir a terapia, ya que se requiere atención temprana para prevenir la evolución de problemas como el estrés, la depresión, la ansiedad y hasta la esquizofrenia, que podrían tener resultados fatales para las personas, como el suicidio.
Citó que, de acuerdo con estudios de epidemiología del 2020, en el contexto de la pandemia de COVID–19, 18.6% de los mexicanos adultos había sufrido algún tipo de trastorno mental.
Finalmente, Martínez Hernández llamó a aprender a cuidar la salud mental, como la física, y acudir al psicólogo o al profesional de la salud mental como parte de una revisión normal para mantener un cuidado integral de la salud.
